自然分娩、帝王切開にかかわらず、妊娠＆出産は女性の骨盤に大きな負担をかけます。

産後の骨盤は以下のような状態になりやすいそうです。

全身の関節を柔らかくする リラクシンというホルモンが妊娠8週から産後1ヶ月まで 出るため、簡単に歪む時期です。 

無理な体勢で赤ちゃんを 抱っこしたり、授乳したりすると すぐに歪んでしまいます。

妊娠中そして出産時に広がった骨盤は、 自然分娩の場合は、赤ちゃんが出た瞬間に脳が認識して元の形に戻そうとしますが、帝王切開の場合は、開いた骨盤が自然に元に戻ることはまず無いそうです。

妊娠中や出産時に開いた 恥骨の結合部は、産後歪んだままだと、 骨盤周りや股関節が 痛くなったり、骨盤底筋群が ゆるくなる原因になりえます。

産後、会陰部の痛みのため、骨盤底筋群に力を入れないようにする癖がつくと、 この筋力が弱り、尿漏れ、便秘、冷えなどの 原因になりえます。