猫背の原因となっているのは背骨を支える力が弱くなっていることや、首や背中の筋肉・深層筋が硬くなってしまうことにあります。

整体・マッサージなどでは筋肉を鍛えることは出来ませんので、後者の「筋肉が硬くなる」ことを改善します。

猫背は長年の悪習慣の積み重ねで起こったものですから一度の施術だけで改善するということは非常に難しいです。

もちろん、一度の施術で効果は実感いただけますが、定期的に行うことでしっかりと正しい姿勢を持続させることができます。 

猫背は、胸椎という胸の背骨が後ろ側に曲がっている状態のことを言います。このような湯がん状態は整体で改善が期待できます。整体は体の歪みを整える施術だからです。

多くの人は、良い姿勢＝背中が真っ直ぐ、というイメージがあると思いますが、実際には、背骨は首（頚椎）、胸（胸椎）、腰（腰椎）、お尻（仙骨）尻尾（尾骨）といくつかのパーツに分かれていて、全体的にゆるやかな「S字」を描いているのが正しい姿勢なのです。

胸椎（胸の背骨）というのは姿勢が普通〜良い人も、この部分に自然な湾曲があるのですが、猫背の人はこの部分のカーブがキツイため、体が猫背の状態に合わせてバランスを取ろうとします。

結果、背中が丸まって肩と頭が前に出てしまい、理想の「S字」から「C字」になってしまっています。ですから、この体全体の歪みを整体でなおしていくと、正しい姿勢へと近づき、猫背は徐々に改善していくのです。

整体で猫背の原因となっている部分（原因）を矯正していくと、自然と正しい姿勢になった結果、猫背も消えていくでしょう。繰り返しますが整体はすでに癖になった体の歪みとその原因を見つけ、凝り固まってしまった筋肉をほぐしながら、体全体を正しいバランスへと調整し、猫背を根本から改善していってくれます。

猫背の人は普段からも自分で猫背をなおそうとして、胸を張る・首を前にあげる、などの努力はしていていても、気がついたらいつもの猫背の自分になっていることが多いのではないでしょうか？

それは自分の猫背の原因をハッキリさせないまま、単に姿勢だけを良くしようとしているからなのです。

当院では問診を基に、姿勢、身体の柔軟性や関節の可動域、筋肉の固さ、背骨のカーブバランス、筋力強さなど細かく検査します。検査結果を基に、どのような施術が最適か説明ののち、調整をしていきます。

適切な治療と筋力強化や骨格を改善し、再構築していくと共に、ベストな身体の使い方をアドバイスすることで再発防止、健康状態の促進をめざします。