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産後骨盤矯正スペシャルコース

産後ケアの本質

心と体を整えること

産後ケアの本質

それはママの心と身体の状態を整えること。

【心身】という言葉がある。

この言葉は心が身体であり、身体が心でもあるという意味。

つまり、人間は心と身体のバランスが重要だということです。

では、産後のママは出産後どういう状態になってしまうかというと「心の面」では妊娠を維持するために上昇していたエストロゲン、プロゲステロン骨盤を緩ませていくリラキシンなどのホルモンは出産を期に激減する。

かと思えば、赤ちゃんを守るためのホルモンであるオキシトシン、授乳をするためのプロラクチンなど出産を期に新たにでてくるホルモンがある。

普通ではあり得ないくらい異常なホルモンバランスの変化です。

この変化は脳の中枢の部分に作用し、自分の意思とは関係なく、心の状態がとても不安定になります。

「身体の面」では出産後、ホルモンや出産の影響で身体の土台である骨盤は広がり、緩んでいて腰痛や肩こり、骨盤の不安定感などが起こる。

排泄や内臓を支える役割の骨盤底筋には出産時や妊娠中の赤ちゃんの重みを支えることでダメージがあり、機能が低下する。

お腹が大きくなることで腹横筋などの大切なインナーマッスルは伸びたり使えなかったりしている。

それに加えて、赤ちゃんへの頻回授乳、夜泣き、抱っこ、オムツ替えなどなど出産後のただでさえ心身のバランスが崩れている時期に肉体的、精神的にとても過酷な重労働が待っている。

つまり、出産後は「心の面」「身体の面」両方ともバランスが崩れていて、両方とものケアやサポートが不可欠なのです。

どちらかが欠けていても良くないです。

身体を元の状態に戻しながら心のケアもしていく。

それが産前産後ケアです。

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お客さまの声

丁寧な施術で安心

北九州市小倉南区 M.T様

安心して施術を受けることができました。骨盤が小さくなってお尻も小さくなり、身体全体が楽になりました。

知人にもぜひ紹介したい

北九州市小倉南区 O.T様

本当に1回で骨盤が小さくなった効果をすごい実感できました。産後のママ友や知人にも絶対おススメします!

信頼できる先生です

北九州市小倉南区 S.T様

嬉しかったことは産後太りの解消とスタイルの変化です。特にボディラインなどは妊娠前よりも全然よくなりました。

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2021/12/3
北九州市小倉南区骨盤矯正なら新小倉カイロプラクティックセンター!ブログ更新しました。https://ameblo.jp/shogoman525/entry-12713627486.html
2021/11/25
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2021/11/21
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2021/11/14
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2021/11/11
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2021/11/6
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2021/10/30
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