自分で骨盤矯正をする方法を載せた本なども出版されていますが、きちんとした知識がないと返って症状を悪化させてしまう恐れがあります。骨盤はデリケートな部分なので、なるべくリスクは避けましょう。プロの整体師は施術をする前に、骨盤の状態を見てから施術方法を変えてくれるので安心して体を任せましょう。

体が正しい骨盤の位置を覚えるまでには時間がかかります。施術後すぐは正しい位置に戻ったとしても、時間が経つにつれてこれまであった位置に戻ろうと徐々に動きます。何度か通わなければ定着させることはできないので、定期的に通うようにしましょう。

完治を目指す場合、基本的には数回施術を受けていただくことになります。もちろん一回だけでもある程度の施術効果は期待できますが、数回にわたって施術をする方が、より高い効果が得られ持続性アップも期待できます。

とはいっても、お忙しい方は通院がおっくうに感じることもあるかもしれません。

何度か施術が必要な理由として、1度矯正しても、日常生活を送っていると体のクセなどで、元の歪んだ状態に戻ってしまう可能性があります。

脚を組んだり、ショルダーバッグをいつも同じ側にかけていたりなど、バランスの悪い姿勢をとっていると、せっかく矯正した骨盤もまた元に戻り始めてしまうのです。

骨盤の歪みは、「整体院で矯正しさえすれば良い」、とはいかないものなのです。普段の姿勢と密接に関係しています。